【三十女生抗衰老適時走起】

　　mm們是否在為自己奔三而困擾呢？奔三後肌膚的保養秘笈就完全不同瞭，下面我們一起來瞭解一下。 　　錦囊妙計1：細胞能量需補充 　　細紋的出現，其實有很大的原因跟熬夜狂歡，缺乏防曬等平時生活細節的不註意所導致的。這些會讓細胞活性逐漸降低，代謝能力減弱，細胞新生的數目低於老化的數目。當皮膚越變幹燥，縮水性和保濕性下降，就易長出幹紋、細紋。因此，防紋關鍵在於給肌膚補充細胞能量，使肌膚不斷更新修復。

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　　錦囊妙計2：膠原蛋白要留住 　　有專傢指出，除瞭暫時性的浮腫和贅肉會造成側臉下垂、輪廓模糊的臉部皮膚松弛以外，年齡的增長也會導致膠原蛋白流失，使肌膚逐漸松垮，失去彈性。膠原蛋白對肌膚的重要性不言而喻，我們平時也應註意及時為肌膚加餐，避免膠原蛋白的流失。