【過午不食減肥法】
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目前流行的過午不食減肥法真的有效嗎？它是否能幫助我們快速減肥呢？下面，小編就來帶你分享以下這位網友的減肥方法，她就是采用瞭過午不食的方法快速甩肉46斤哦！
過午不食減肥法 晚上不吃飯能減肥嗎
8月份體重彪到170左右斤的時候，幾乎令所有的認識我的人埋汰我。有的嘴上說：“你這胖的都直寒顫。”我媽媽是說：“別出門瞭，簡直給我丟臉。”有一次我做車回傢，司機問我你到哪裡下，我說我老是坐你的車 你問我在哪裡下？？ 後來他仔細的看瞭看我說:" 我地媽吖？你咋胖成這樣啊？我都沒認出來~！”
這一系列的打擊， 我有點死的心都有瞭，但是看到有的人說胖子死瞭 也是死胖子，所以 我還是從哪裡摔的狗吃屎 就從哪裡坐起來吧~！
