【祛斑湯】
文章分類:生活養生
你也會想看的:平和體質怎麼調理比較好?
女人都擔心自己會逐漸的衰老瞭,如果衰老的話看起來就會特別的不美觀,對女人來說打擊也非常的大,那麼能夠美容還能夠祛斑的湯有哪些?
美容去斑湯有哪些 怎麼做
瘦身美白湯
材料:冬瓜200克,銀耳5克,紅蘿卜100克,薏仁50克,去核紅棗15克,生薑3片,白芷15克,黃芪15克。
做法:
1、薏仁洗凈泡1小時,銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。
2、將5杯的清水先煮開,放入泡過的薏仁,再轉小火煮20分鐘。
3、冬瓜蓮皮洗凈切塊後一起放入,再用小火煮1小時,最後加鹽調味即可食用。