【女性美白怎樣做】
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俗話說“一白遮三醜”,很多女人為瞭擁有光滑白皙的皮膚而用盡各種美白方法。有什麼方法可以美白?
女性美白怎樣做
日常美白的12個小妙招1、多吃維C豐富的食物多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。2、多喝檸檬美白水水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。3、常吃海藻制品海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分,富含多種礦物質和營養物。海藻有助於使皮膚解毒和抗擊自由基,進而減緩衰老。4、不吃或少吃糖過分偏愛甜食則導致糖與皮膚中的蛋白質發生反應,危害負責維持肌膚彈力的膠原蛋白,進而加速皮膚衰老