米線的熱量高不高 吃瞭會長胖嗎?
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現在許多年輕女性在吃每一樣食物前都會先考慮它的熱量,生怕吃瞭會長胖。米線也屬於主食的一種,那麼米線的熱量高嗎?吃米線會不會導致長胖呢?
米線的熱量高不高 吃瞭會長胖嗎?
如果但從米線本身來說,米線的熱量並不高,所以如果單純地使用清水煮米線吃,那是不會導致長胖的。當然,這樣吃米線沒人能吃得下,所以大多數米線最後的成品都是加入瞭葷湯以及各種調料的,這樣的話,一碗米線的熱量就要高很多瞭。所以,想要不長胖,那麼在對米線進行加工時就最好減少附加材料。 米線的主要成分是明礬,這種物質對人體也是