【美白有哪些秘訣】三種美白秘訣 使皮膚增白變亮

秋季是補水的重要季節，可是也不能忽略美白，補水和美白一起進行會更好。

【美白有哪些秘訣】三種美白秘訣 使皮膚增白變亮

　　美白可以采取如下一些護理方法：　　1)飲食調理： 宜多吃含有大量的維生素C的食物，如西紅柿、梅、橙子、山楂及柑、檸檬和酸棗等。另外，要多食些新鮮的綠葉蔬菜。盡量不吸煙，不酗酒，少飲濃茶。　　2)面膜漂白： 一般每周1次。可以到美容院去做，亦可用市售漂白軟膜敷面。再有就是自制面膜漂白，如黃瓜面膜將黃瓜連皮擦成細絲或切成薄片敷於面部)、草莓面膜將草莓