健康減肥茶 女性減肥春季必喝減肥茶

春季減肥正當時，外面天氣太暖，來個戶外運動，同時配上自制養生減肥茶，常喝它們助你排毒減肥，那在春季喝什麼減肥茶好呢？有哪些減肥茶可以食用？早起減肥鍛煉方式有哪些？

健康減肥茶 女性減肥春季必喝減肥茶

　　自制減肥茶的方法。

　　一、緊致瘦腿茶

　　主料為5g馬鞭草、5g迷迭香、5g檸檬草。　　做法步驟　　將以上原料混合加入熱水沖泡10分鐘即可飲用。

　　二、草本瘦身茶

　　主料主要為3朵玫瑰花、3g的決明子、2g的山楂、3g的陳皮、4g的甘草、以及2g的薄荷葉。　　做法步驟　　將以上原料用2000cc的水煮沸即可飲用。　　健康減肥茶 女性減肥春季必喝減肥茶