女性抗衰老之道 中醫有妙方
文章分類：生活養生
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身體衰老是自然規律，但是每個人衰老的成都不一樣，中醫講究養生，做好養生會幫助我們的身體抵抗衰老，讓身體更持久的保持年輕狀態。健康養生一定要選好中醫藥膳，持久健康的養生還是要選擇對中藥食材，那麼哪些食材對抵抗衰老更加的有效呢，下面小編就為大傢簡單的推薦6種很有效的中醫養生藥膳。
女性抗衰老之道 中醫有妙方
一、當歸、香附泡黃酒 組成：當歸20克，香附30克，黃酒250克。 用法：將前二味洗凈，浸泡酒中3天，每服15—30克，日服2次 作用：疏肝調經;適用於女子青春期肝氣鬱結而致月經周期或提前或延後7天以上者。 二、烏骨雞、當歸、黃芪 組成：烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各10克。 用法：將雞洗凈，去臟
