氣虛怎麼辦?中醫推薦五食療方調補
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現在很多人都很關註食療,特別是一些患病後的人群,認為食物毒副作用少、更容易被大眾接受,所以運用食療的方法來養生防病治病越來越得到人們的青睞。但在臨床和生活中,很多人也陷入瞭食療補益的誤區,有的人不管自己是什麼體質,一味的吃補藥,或者運用一些不對癥的食療方,結果往往是適得其反。
氣虛