七款祛斑藥膳方法
文章分類:生活養生
你也會想看的:【治療脫發的妙方】
祛斑讓很多女性煩惱,那你知道怎樣祛斑嗎?其實,我們可以通過食補來淡化我們的色斑,今天小編就推薦給你七款祛斑藥膳方還你幹凈肌膚,快隨小編一起來看看吧。
七款祛斑藥膳方法
1、胡桃芝麻飲 芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。 功效:可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。 2、白鴨消斑楊 白鴨1隻,山藥200克,枸杞子30克,生地100克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外,撒上蔥薑醃1小時左右後切為丁。 將山藥切成片。生地用佈包起來,放在碗底。下面放入山藥、枸杞、鴨丁,上