痰濕體質如何調理？四個方法堪稱有效

痰濕體質也可以稱為遲冷質，通常是因為飲食不當或疾病而致。這裡的“痰”是指人體的津液發生異常積留，屬於病理性產物；痰濕體質的特點有身體肥胖、嗜食肥甘、神倦及懶動、嗜睡等。痰濕體質如何調理呢？

痰濕體質

痰濕體質調理方法

1、中藥調理痰濕之生和我們肺脾腎三臟的關系最密切，調理的重點在補肺脾腎三臟。肺失宣降，津失輸佈及液聚生痰的患者可以服用二陳湯；而因脾不健運，濕聚成痰的患者可以服用六居子湯或香砂六君子湯；腎虛及水泛為痰的病人可以服用金匱腎氣丸調理。2、針灸調理按中醫理論，痰濕體質患者一般都會存在脾虛濕阻型和胃熱濕阻型、肝鬱氣滯型及脾腎兩虛型等類型。我們可以通過電針、刮痧或