草莓荷葉灰酸奶減肥方法 瘦身不是夢

夏季減肥進行時，夏季時減肥的旺季，也是最佳減肥的季節，如何減肥成為美眉們關註的話題，夏季減肥不妨從飲食下手，水果自然就成瞭減肥人士的寵兒，就連水果減肥食譜也被運用在各大餐廳，為的就是高營養，為的就是提倡健康的減肥方式。下面就來看看水果減肥食譜都有哪些吧。　　草莓荷葉灰酸奶減肥方法 瘦身不是夢

　　草莓荷葉灰酸奶

　　原料：500g草莓、荷葉灰適量、1/2隻檸檬、1罐草莓酸奶。　　荷葉灰--專治療頑固性肥胖證　　荷葉灰是一個古方，又稱荷葉灰方，是由明代醫學傢戴思恭所創，在其名著《證治要訣》中提到荷葉灰的制法。荷葉灰具有很強的減肥效果，尤其是對減掉腹部和頑固性肥胖患者特別適