男士如何進行護膚抗衰老呢？

男士如何進行肌膚抗衰老，適度補充膠原蛋白，除瞭能維持肌膚水潤緊實，還能維系體內器官的正常運作、保護內臟的碰撞攻擊。除此之外，先讓我們來瞭解一下對男性年輕活力起著至關重要因素的三大營養物質：

男士如何進行護膚抗衰老呢？

　　1鋅　　鋅是人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中必不可少的物質，人體含鋅總量減少時，會引起免疫組織受損、免疫功能缺陷。男性尤其需要鋅!男性的前列腺體內存在著濃度很高的鋅濃縮液。平均來說，女性的鋅攝取量隻占每日建議量的70%，而男性則是 90%。當鋅不足時，腦垂體受到影響，甚至會提早出現老年癡呆癥。因此，要維持男性活力、保持精神體力，維系