盤點十二個催人老的壞習慣
文章分類：生活養生
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現代生活節奏快，很多白領可能都在不知不覺間老去。在高強度的工作環境中養成瞭各種不良的生活習慣，飲食不定時，不運動，應酬飲酒等，這些不良習慣其實在不知不覺中侵襲著我們的身體，使我們的壽命縮短。為瞭能夠充分享受將來的退休生活，在平時的工作生活中就要多加留意啦，避免一些可以省去的壞習慣，不要讓壞習慣成為我們生命中理所當然的事，下面詳細盤點瞭催人老的各種壞習慣，要當心啦。
盤點十二個催人老的壞習慣
