達人力薦的幾款瘦身飲品
文章分類：生活養生
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苗條的身姿是每個女人的追求，想要骨感身材，這就需要大傢去運動減肥。飲食減肥不是一件很輕松的事情，其實要鍛煉身體大傢也不必著急。小編在這裡介紹幾個瘦身飲品的制作方法，趕緊來試試吧。
達人力薦的幾款瘦身飲品
紅茶 紅茶品性溫和，養胃護胃，一年四季都合適飲用。當然瞭，這裡的紅茶可不是市面上流行的冰紅茶，夏天喝熱的紅茶，能止渴消暑，產生清涼感;冬天則能暖和身體，維持體內的生理平衡。而且紅茶還有利尿的功效，有助於排出體內過多的鹽分、有害物質，緩和身體的水腫。同樣，黑茶，如普洱或湖南的金花茶，都是非常溫和的茶葉，適合當作每天的茶飲。 銀耳紅棗枸杞湯 材料：銀耳。紅棗少許。枸
