分享苦蕎茶的功效及泡法

苦蕎茶是一種炒米茶，具有增強免疫力、降血糖和減肥等功效。苦芥茶要用開水沖泡，放涼再喝最好。下面介紹苦蕎茶的功效及泡法。

分享苦蕎茶的功效及泡法

　　苦蕎茶的功效　　1.增強免疫力：苦蕎茶中富含蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物和各類微量元素，這些物質可以增強人體免疫力，延緩機體衰老，增強抗氧化能力。　　2.降血糖：苦蕎茶中所含的黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效。　　3.有助減肥：苦蕎茶中含有的膳食纖維弄夠促進大腸蠕動，增強身體代謝功能，從而起到很好的減肥功效。　　4.促進生長發育：苦蕎茶中富含豐富的天然氨基酸和脂肪酸，這些都是幼