特稟體質人群“愛過敏” 運動鍛煉需謹慎
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特稟質指的是因先天稟賦不足、遺傳因素、環境因素、藥物因素等引起的一種特殊體質。除瞭我們常說的“過敏體質”外,特稟質還包括遺傳病體質、胎傳體質,主要有以下的表現特點:
瑜伽
1. 就算不感冒,也容易打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼淚、鼻子發癢、眼睛發癢發紅等。2. 當季節、天氣、溫度、環境等發生變化,或空氣中有異味時,會出現咳嗽、喘不過氣的情況,鼻炎、哮喘等疾病容易發作。3. 對藥物、食物、花粉、氣味、化妝品、金屬等物品容易產生過敏反應,如打噴嚏、鼻子發癢、皮膚起紅點等。4. 皮膚容易起蕁麻疹、風疹、風疹塊和風疙瘩,會因為過敏而出現紫紅色的瘀點或瘀斑。5. 輕輕抓一下皮膚就會出現明顯的抓