豆漿減肥秘籍 纖體豆漿

豆漿所含成分可以抑制人體脂質和糖類的吸收，加強新陳代謝。這橘柚豆漿不但洋溢著濃濃的豆香味而且還有橘子的味道，喝起來瘦身又健康。趕緊來看看豆漿減肥的功效吧。　豆漿減肥秘籍 纖體豆漿　　

　　一、怎樣減肥最有效豆漿減肥法的原理

　　豆漿能促進人體排毒。　　1、豆漿屬利尿的飲品，平時體內多餘的水分沒有排除則會造成一定程度的水腫現象，喝豆漿能夠幫助耗熱出汗，排除水分，帶走熱量，讓身體健康又苗條。　　3、豆制品含有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆，它是減肥的好食品。

　　二、2種超有效的豆漿減肥法推薦

　　1、橘柚豆漿　　把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去凈)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好瞭。柚子去火，橘子含