哪些運動能豐胸
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都說深深的乳溝是女人的事業線,然而並不是所有女人都能擁有一副完美杯大的胸部,平胸、外擴、下垂,這些都是女性面對不完美胸部時的煩惱,作為女性最顯著的標志之一,女性胸部的塑造備受關註,對自己胸部不滿意的人很多,因此豐胸健胸也是女性話題榜中最靠前的話題之一,怎樣才能讓自己的胸部更完美?哪些運動能豐胸呢?下面介紹6個豐胸美胸的動作。
哪些運動能豐胸
一、擴胸運動豐胸 1.站立姿勢,雙腿自然分開,雙手自然擺放在身側; 2.雙手握拳,平舉至胸前,雙拳相對; 3.雙拳向上引,讓雙肘相碰; 4.雙拳慢慢高舉過頭,雙臂用力開合; 5.放下雙手,恢復初始狀態,重復20次。 二、拉伸運動豐胸 1.雙腿跪坐在地板上,雙手向前伸直,要感受