三款冬瓜減肥食譜 冬瓜排骨湯
文章分類：生活養生
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冬瓜不僅是消暑佳品，也是減肥聖品，夏天抱著個冬瓜就能解暑，其實冬瓜還能減肥呢。今天，小編分享3款冬瓜減肥的食譜，制作方法簡單，讓你消暑瘦身兩不誤。趕緊來看看吧。
三款冬瓜減肥食譜 冬瓜排骨湯
冬瓜燒香菇 材料：冬瓜250克、水發香菇50克。食鹽、味精各少量。 做法： ①將冬瓜切成小方塊、香菇浸泡後切塊。 ②鍋中加油燒熱、倒入冬瓜、香菇及泡香菇水、燒數分鐘，加食鹽、味精等調味，至熟即可。 冬瓜炒胡蘿卜 材料：冬瓜300克、胡蘿卜75克、綠尖椒35克。鹽、味精、色拉油、淀粉各適量。 做法： ①冬瓜、胡蘿卜、綠尖椒切成絲，用溫油焯一下，撈起後待用。 ②全部蔬菜再用沸水焯一下，去
