中醫推薦的4種按摩減肥竅門
文章分類：生活養生
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在很多人因為自己過於肥胖而吃減肥藥物，其實，很多減肥藥物對身體是非常有害的，相信大傢一定聽說過按摩減肥。按摩是一種非常好的中醫養生方式，他不僅能夠疏通筋骨，更能夠強身健體，按摩減肥也是有很大效果的哦，還在為自己肥胖而苦惱嗎?趕快去試試按摩減肥的方法吧!
中醫推薦的4種按摩減肥竅門
按摩能減肥的原理 按摩可以加快脂肪的代謝和吸收，使身體各個系統形成協調、高效雙向流通，瘦身降脂。通過按摩的作用直接軟化和打散脂肪細胞，使身體肥胖部位的脂肪細胞數量大量減少。因為減去的是真正的脂肪而不是水分，所以減肥後不易反彈。 1、壓三穴減肥法 中脘穴：位於胸窩口與肚臍的中間位置，揉壓此穴能夠提高胃部免疫力。
