註冊
登入
中醫養生
人群養生
生活養生
疾病調養
運動養生
養生膳食
三款藥膳 助你巧妙度過“痛經期”
文章分類:
生活養生
你也會想看的:
生薑可以祛斑嗎
據統計,九成以上女性都有或輕或重的痛經,可以說痛經對每位女性來說都不陌生。輕者身體不適,影響情緒,嚴重的甚至影響日常生活及工作。有的女性選擇吃藥緩解。雖說“止痛藥”對不少女性來說是常備之品,但止痛藥不能常吃。
女性痛經
食物輔助也有神奇效果 元胡止痛粥:元胡、白芷、益母草、紅花各10克,大米100克,白糖適量。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟時調入白糖,再煮一、二沸服食。每日2劑,經前3~5天服用,連續5~7天。可活血化淤,通經止痛。適用於患
1
2
看更多---生活養生
««【牛肉滋補強身又健體】
五瓜齊聚首 清熱降火好幫手»»
相關文章
美白的4個誤區 洗面奶可以美白
豐胸食譜大全及做法
【【泡沫箱種菜】泡沫箱種菜有毒
【相思豆手鏈中毒】
胃下垂耽擱不得 養胃美食少不瞭
【[陽痿預防保健]中年男如何升