兒童致胖的隱形殺手——看電視
文章分類：生活養生
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一份由中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所公佈的抽查結果讓大傢大吃一驚：孩子越愛看電視，越容易發胖！報告還指出：平均每天看電視時間少於1小時、1到2小時、2到3小時和大於3小時的兒童超重肥胖率分別是20％、24.2％、26.4％、27.5％，而且每天看電視時間每增加1小時，兒童超重肥胖率增加約1.5個百分點。
兒童看電視的危害
為什麼看電視能讓孩子變胖呢？中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所馬冠生教授解釋說：“肥胖形成的原因是能量的攝入和消耗比例失調，攝入能量超過瞭消耗能量，多餘的能量轉化成脂肪蓄積在體內。”馬冠生教授說，孩子在看電視時，長時間坐著不動，會減少能量
