糖尿病真跟“吃糖”有關?這麼多年你到底被忽悠瞭多少?
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相信有很多人都有聽說過糖尿病患者不能夠吃太多糖,但是,這樣的說法是否有科學依據呢?在經過瞭解以後我們為大傢整理出來糖尿病患者吃糖的相關問題,下面,我們就一起來對糖尿病患者是否可以吃糖的相關問題做瞭解。
糖尿病可以吃糖嗎
吃糖多少和糖尿病沒有直接關系“別吃太多糖,小心得糖尿病”人們常把這樣的話掛在嘴邊,其實,這種說法是缺乏科學依據的。吃糖多少和糖尿病沒有直接關系,患糖尿病的根本原因是分泌胰島素的胰島或胰島素發揮作用的組織器官出瞭問題,沒有足夠的胰島素去“消化”糖分。如果胰島素分泌正常和作用正常,吃瞭糖也會被分解。此外,即便是糖尿病患者也不是絕對限制糖的攝入。限制高脂肪、高熱量飲食以及增加運動,保持能量平衡,才是