文學傢泰戈爾高壽秘籍:尋求內心平靜
文章分類:中醫養生
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羅賓得拉納特·泰戈爾享年80歲,泰戈爾的長壽之道最精華之處,在於他從印度的佛學中領悟瞭尋求內心平靜的崇高境界,在哀樂與悲喜之情感沖擊中,能動用他超人的平衡能力,使精神狀態經常處於動態的平衡之中。泰戈爾善於把養生與養性有機地結合起來,為後人留下瞭保健強身的寶貴經驗。
文學傢泰戈爾