雞肉吃瞭會長胖嗎

雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。

雞肉吃瞭會長胖嗎

　　雞的熱量和減肥功效　　別名：傢雞肉、母雞肉、公雞肉　　熱量：167 大卡(100克可食部分)　　分類：蛋類、肉類及制品　　評價：雞肉是典型的高蛋白、低脂肪的白肉類，適宜在減肥期間食用，建議進食時去皮。　　度量單位熱量(可食部分熱量)　　1隻(中)雞(800.0克，可食部分528.0克)882大卡　　1塊雞(35.0克，可食部分23.0克)39大卡　　標準(100克)167大卡　　介紹　　雞肉的鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由