白醋冬瓜祛斑美容
文章分類:生活養生
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古人擅長應用冬瓜減肥美容,文獻中記載內服能養身減肥美容,外用可清洗面部、手部皮膚和潤膚護膚增白。現代藥理研究證實,冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴堿和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。以下介紹部分常用的減肥美容方法。
白醋冬瓜祛斑美容
內服——冬瓜湯:冬瓜切塊,可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯,可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜,白菊花5克,黑木耳5克煮湯,經常服食可預防面部色斑。 冬瓜瓤湯:可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤曬幹備用,每日煎湯代茶飲,可利尿、消腫、減肥。 冬瓜仁:冬瓜仁適量,煮沸後取出暴曬幹,反復三次,清酒浸泡一晝,再暴曬幹碾細末,每日一匙,可悅澤明目。外用——冬瓜洗面藥: