推薦5款西瓜減肥食譜
文章分類：生活養生
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夏天怎樣減肥呢？清新冰涼的西瓜減肥食譜，讓mm們在享瘦這個夏天的同時，身材也會在不知不覺中清瘦水嫩哦，趕快試試小編推薦的西瓜減肥食譜吧。
推薦5款西瓜減肥食譜
西瓜減肥原理 1.西瓜中所包含的大量水分能夠使人大便通暢，從而幫助人體排除大量的廢物和毒素。 2.西瓜中含有大量的水分，飯前食用會帶來很強的飽腹感，所以想要用過節食減肥但是又怕難以堅持的朋友可以在這個西瓜肆橫的夏天，把握機會啦！ 3.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能夠去除角質，增加皮膚的彈性和光潔度。讓你看上去更年輕。 西瓜減肥食譜一：檸汁翠衣 材料：西瓜皮、檸檬、白糖、鹽。 做法：1、將瓜皮切下表皮部分。 2、用刨皮器將瓜皮刨成薄片。 3、加入少許鹽，醃制10分鐘
