想要改變飛機場的宿命，這些運動幫助你

文章分類：生活養生
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平胸的妹紙的痛苦誰知道，出去被叫飛機場，被人說正反面都一樣。對此，不少妹子想去做豐胸手術，可手術有風險，還需謹慎行事。為什麼不通過一些運動來幫助胸部生長發育呢？今天就介紹幾種可以豐胸的運動，讓你擺脫飛機場的綽號。

想要改變飛機場的宿命，這些運動幫助你

想要改變飛機場的宿命，這些運動幫助你

　　1、遊泳　　水對乳房有按摩作用，而且遊泳有利於腹、腰肌鍛煉。其中，自由泳和仰泳豐胸效果最好。雖然乳房組織並無肌肉，不能通過鍛煉使之增大，但鍛煉可增強乳房下面的胸肌，胸肌發達可使乳房突出，看起來乳房就會豐滿一些。　　2

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