晚上喝碗湯，減肥又健康
文章分類：生活養生
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很多女性都不曾放棄的一件事情，那就是減肥工作。有一些女性即便自己不顯得肥胖，也希望能夠通過減肥，讓自己看起來更加的苗條，但是也要註意，不正確的方法不但不能減肥，還會給健康造成危害，所以還是要提醒大傢，能夠註意科學的減肥方法，而下面要為女性來一下可以起到減肥的一些營養湯。
晚上喝碗湯，減肥又健康
夜晚減肥湯一 鳳菇豆腐湯：取鮮鳳尾菇100克、豆腐200克，精鹽、味精、蔥花、香菜末、鮮湯、植物油各適量。先將鳳尾菇去雜質洗凈，撕成薄片，豆腐洗凈切成小塊。 夜晚減肥湯二 山楂首烏湯：取山楂、何首烏各15克，分別洗凈，切碎，一同入鍋，加適量水
