小編教你如何吃出白皮膚
文章分類：生活養生
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愛美之心人皆有之，愛美是女孩的天性，然而皮膚的質量很重要，皮膚的顏色更重要，每個女孩都想擁有白皙的皮膚，可是我們東方人的皮膚都偏黃，有的皮膚偏黑，甚至有些人還長斑，那麼我們如何保養我們皮膚，如何讓我們的皮膚吹彈可破，白裡透紅，如何吃出白皮膚呢？前提是我們的皮膚要有足夠的水分、維生素和微量元素。下面讓我們一起來看看小編為我們提供的解決方法吧。
小編教你如何吃出白皮膚
檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治
