六個強效的豐胸食物 把握經期最佳豐胸時機

有研究發現，經期的第一到第三天是豐胸的最佳時機。在經期前開始吃鈣片可以促進荷爾蒙分泌，同時配合豐胸食物，有更好的豐胸效果。經期吃酒釀蛋不僅可以補充經期丟失的能量，還能增加荷爾蒙，是經期豐胸食物的佳品。

把握經期最佳豐胸時機

　　有研究發現，經期的第一到第三天是豐胸的最佳時機。因此平時熟讀經期豐胸秘籍這個時候就排上用場瞭。在這三天裡卵巢動情激素24小時等量分泌，這種激素會直接影響胸部的豐滿程度，可以刺激胸部乳房脂肪的堆積。這個時候配合特殊的飲食就能輕松達到豐胸的效果。　　1、含鈣食物　　這三天可以多吃一些含鈣的食物。鈣質同