快速攻克祛痘的方法

當痘痘出現時，尤其是出現在女性們的臉上的時候，怎麼辦呢？跟小編一起來學習一下快速攻克祛痘的方法吧！

　　快速攻克祛痘的方法　　1、運動出汗後不洗臉　　如果你是比較活躍並且汗水多的人，出汗之後記得要用清水洗臉。防止臉部油分和汗水混合，導致毛孔粗大，痘痘滋生。　　2、生理期爆痘痘　　不少女性大姨媽來的時候都會因為內分泌原因長暗瘡。這個可以不需理會，生理期後就自動消失瞭。　　3、每次看見痘痘都手癢就去擠　　擠痘痘會令細菌進入皮膚深層，還會流血留疤痕，這個壞習慣一定要改掉。　　4、氣候導致痘痘　　可能有很多姐妹從國內來到美國，就開始各種爆痘痘，脫發，氣候對你的身體造成瞭影響。如果是這種情況，請給一點時間你的身體自己適應調節，少吃油炸垃圾食品，多吃水果蔬菜。　　5、缺少睡眠　　熬夜一族請自我檢討瞭！