5款中藥方 美味又瘦身
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中藥減肥是現在被認為最健康、最有效的減肥方法之一。一提中藥,大傢第一反應就覺得又苦又難喝。到底有沒有美味又有效的中藥減肥食譜呢?有!今天,小編就向大傢推薦5款美味的中藥減肥方,讓大傢美味瘦身兩不誤。
5款中藥方 美味又瘦身
1、大柴胡湯 組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。 方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。 2、海藻輕身湯 組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9