【夏季減肥食譜】
文章分類：生活養生
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夏季減肥節食是最不好的，如果搭配合理的飲食的話，那樣是最健康最科學的。想要減肥，隻需要掌握好正確的減肥知識，抓住減肥的時機，多吃一些具有減肥功效的食譜，這樣身材自然而然就會越來越苗條。今天，老宗醫就來和大傢一起說說減肥食譜吧！ 【1】香幹炒芹菜
材料：香幹、芹菜、蔥花、料酒、食鹽、食用油、味精 做法：將芹菜的根部、葉子以及經絡去除掉，洗幹凈之後切段備用；將香幹洗幹凈之後切絲備用；將芹菜放入開水中煮五分鐘，然後取出來瀝幹水分；將芹菜加入
