夏季怎麼利用薄荷輕松減肥 薄荷快速減肥食譜

薄荷所含的薄荷醇能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感並達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。

　　瘦身薄荷優點全揭發

　　1、燃燒脂肪：所含的薄荷醇能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感並達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。　　2、養顏美容：從薄荷中提煉出來的精油可用於芳香療法以及制作香水和化妝品，保護皮膚。　　3、抑制體毛：土耳其科學傢研究顯示：如果每天喝2杯薄荷茶，連續喝5天，能夠有效降低雄性激素的水平，從而抑制體毛的生長。　　4、清熱利咽：中醫認為薄荷味辛、性涼，有疏風散熱、利咽的作用。　　5、緩解壓力、撫平情緒：薄荷含有揮發油、薄荷精以及單寧等物