【脾氣虛會濕熱嗎】
文章分類：中醫養生
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有網友提問，“脾氣虛弱和濕熱有什麼關系？”專傢表示，脾氣不足，會引起體內的津液及營養物質的代謝障礙，瘀久則生熱，所以說脾氣虛弱會引起濕熱。
脾氣虛如何調理
脾胃強盛的話，濕熱就不容易產生，但是脾氣虛弱就會出現濕熱體質，如果是後天作息飲食導致脾氣虛，那經常吃一些薏米、山藥、豆類，時間一長就能改善，急於求成，想要靠藥物快速解決，那是徒勞的，因為脾胃虛弱是就好像人傢能舉起五十公斤，而你隻能舉起三十公斤，你除瞭慢慢鍛煉外，根本沒辦法一下子從三十公斤升到五十公斤的。如何調理脾氣虛與其他臟腑相同，脾臟的虧損也是由我們平時的不註意引起的，但也可以通過我們平日的某些好習慣進行保養。脾虛的人常常食欲不振、肢體倦怠、面色萎黃，因此不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓、芡實、山藥。而當天氣轉涼，則要特
