【男人早泄如何調理】
文章分類：生活養生
你也會想看的：按3穴位緩解寶寶感冒癥狀 積極鍛煉防感冒
早泄是不少男性朋友煩惱的問題，早泄除瞭醫療診治以外，還需要從飲食上進行調理，這樣有助緩解早泄的情況。那麼早泄患者該吃什麼來調理呢？
男人早泄如何調理
男人早泄如何調理1、早泄應選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。2、早泄應選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素b1、b2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。3、早泄應選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養
