【尿酸高吃花生】
文章分類：生活養生
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花生脆香可口，是很多人喜愛吃的食物，但是高尿酸血癥患者的飲食控制十分嚴格，那麼到底高尿酸血癥患者能吃花生嗎?
尿酸高吃花生好嗎？花生牛奶的功效與作用
由於生活不註意飲食沒規律，導致自身嘌呤代謝紊亂加之本身免疫系統缺陷。從而導致高尿酸引發的痛風炎癥出現，其中最主要的原因還是因為嘌呤攝入過多，尤其是日常飲食中的嘌呤含量占據瞭主導地位。過多的攝入嘌呤物質會導致排尿功能異常從而誘發痛風病，尿酸高可能不包括痛風，但痛風一定包括尿酸高。飲食調節可有效防治痛風發作，生活中我們應積極制定一套較為合理的飲食方案。
一、可放心食用的低嘌呤食物
