【補腎壯陽食譜有哪些】
文章分類：生活養生
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壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者，有一定的療效，又美味可口，經濟實惠，富有營養。下面小編就為你推薦一個讓男人壯陽補腎的快速方法，這麼吃杠杠的。
男人吃什麼補腎壯陽
男人壯陽補腎食譜一、韭菜炒雞蛋原料：韭菜400g、雞蛋2個、鹽3g、料酒5ml、生抽5ml、糖3g。做法：韭菜洗凈後切段，雞蛋在碗內打散後倒入料酒，攪拌均勻鍋熱後註入油，倒入蛋液用筷子滑炒至散後盛出備用鍋內重新註入油，7成熱時倒入韭菜大火翻炒，調入鹽、糖、生抽，大火翻炒20秒後倒入雞蛋，翻炒5秒即可。二、蔥包蛋原料：蔥葉100克、雞蛋3個、色拉油50克、精鹽3克、五香粉2克、味精1克、料酒5克。做法：將蔥葉清洗幹凈切成蔥末，裝入碗裡待用；將雞蛋打散，加入料酒、精鹽、五香粉攪拌均勻；熱鍋放油，倒入打好的雞蛋液；倒
