【腎虛的癥狀】

腎氣決定瞭一個人的身體狀況，一個人要想健康、長壽，要仔細辨別自己的腎是否正常，如若發現腎氣不足可及時補腎，以免身體出現病癥。下面簡單介紹一下腎氣不足的表現，看看你是不是該補腎瞭！

腎虛

腎虛的這些癥狀，你有嗎？一、腰酸背痛腎氣不足之時最容易有感應的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。其特點是有勞累過度之感，腰部隱隱作痛，嚴重時甚至直不起腰。二、出現黑眼圈中醫上認為黑色代表腎，腎氣不足時間一長黑色素便會積累到眼部，顯現出黑眼圈。這是女性腎虛常有的表現，同時女性可能還伴隨有月經不調、臉部出現淡黑色斑塊的癥狀。三、抵抗力下降腎氣本是身體的陽氣，支持身體的所有生理活動。腎氣不足身體抵禦病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現的是怕冷，容易感冒發燒。四、脫發嚴重按照中醫的說法，觀察頭發的潤澤程度便能判斷腎氣。這是有道理的，腎氣不足不能滋養頭發，就會出現頭發幹枯易脫落。五、精力不足腎氣是人體生理活動的原始動力，腎氣充足人也會精神煥發、體力充沛；相反，腎氣不足的話，人的身體運轉緩慢，精力得不到充足的濡養，人也無精打采，哈欠連連。六、聽力下降腎與人體的多個器官都有關聯，腎氣的盛衰決定瞭耳朵的聽覺功能的強弱。若是腎氣不足，耳朵也會出現相應的病癥，如聽力下降、耳鳴等。這主要是老年人腎氣不足的表現。