【男人如何補腎壯陽】
文章分類：生活養生
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男人因為工作壓力很大，不註重自己的身體健康，久而久之就有可能會導致腎虛的發生，而出現腎虛之後會給我們的身體帶來比較大的傷害，那麼男人想要補腎壯陽吃什麼中藥比較好呢?下面我們就一起瞭解一下吧!
男人如何補腎壯陽
補腎中藥1、枸杞《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥。《本草經疏》認為：“枸杞子，潤而滋補，專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要藥。”枸杞的食用方法比較多，不同的方法會有不同的功效，我們一定要多加註意，用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中隻有部分藥用成分能釋
