【一直打哈欠是腎虛嗎】
文章分類：生活養生
你也會想看的：生理期減肥 警惕月經不調
腎虛，腎虛是什麼原因呢?腎虛的癥狀是什麼呢?常見腎虛的癥狀有哪些呢?下面就來瞭解一下腎虛常見的六大癥狀。
如何調理腎虛
腎虛常見的六大癥狀1、一直打哈欠，精力不足腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養，則神疲乏力，哈欠連連。2、腰部不適腰部是腎的“府邸”，腎精不足時，府邸供養不足，會出現腰痛等提示，一定要當回事。3、牙齒松動腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。而齒為骨之餘，骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以，腎與牙齒有著密切關系，腎虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，出現牙齒松動的問題。腎陰虛和腎氣虛均會導致牙齒松動。4、記憶力下降，變得“貴人多忘事”腎精一方面養骨，另一方面也要養大腦，一旦常常出現忘
