【山藥壯陽】
文章分類：生活養生
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中醫認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。它的壯陽效果比一般的保健品都要好，最重要地是它沒有什麼副作用。你可能會不相信，接下來你跟著宗醫君一起看看就知道它的神秘之處瞭。
山藥壯陽嗎
山藥性平，味甘。含有豐富的蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、尿囊素等營養物質，這些營養物質能夠補腎固精、壯陽，治陽痿遺精等男性疾病。山藥在民間還被稱為“上品之藥”，它除瞭壯陽外，還對調理生理能力、病後虛弱體質、婦女產後、提高小孩免疫力等有著顯著的效果。因為它含有的營養物質可以滋陰補陽、滋陰補陽、增強新陳代謝的功效、增強新陳代謝的功效。看瞭山藥這麼多的好處，那你知道山藥應該怎樣吃嗎？其實，山藥的吃法多種多樣，比如說生吃、炒著吃、用來熬粥、燉肉等等。今天宗醫君為大傢介紹的是用山
