這些食物堪比壯陽藥 補腎益精就吃它們
文章分類：生活養生
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壯陽，中醫名詞，指通過飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性欲的目的，男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。很多男性會通過藥物來壯陽，但是“藥有三分毒”，長期服用壯陽藥對身體也會造成影響，其實食療法一直壯陽的最佳選擇！那麼，吃什麼補腎壯陽？ 
這些食物堪比壯陽藥 補腎益精就吃它們 1. 雞蛋： 雞蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中
這些食物堪比壯陽藥 補腎益精就吃它們 1. 雞蛋： 雞蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中
