6種壯陽食物 讓男人吃出性福感
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在生活中不少男性朋友都追求著壯陽的好方法,因為這是能夠增加自己信心的。那麼吃什麼補腎壯陽呢?小編為男性朋友推薦4種食物:泥鰍、驢肉、牡蠣、蝦,一起來看看吧! 6種壯陽食物 讓男人吃出性福感 壯陽的食物1:泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。 壯陽的食物2:驢肉 俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎