四種補腎壯陽食物幫男性重拾雄性之風！
文章分類：生活養生
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在生活中不少男性朋友都追求著壯陽的好方法，因為這是能夠增加自己信心的。那麼吃什麼補腎壯陽呢？小編為男性朋友推薦4種食物：泥鰍、驢肉、牡蠣、蝦，一起來看看吧！ 
四種補腎壯陽食物幫男性重拾雄性之風！ 壯陽的食物1：泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。 壯陽的食物2：驢肉 俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、
四種補腎壯陽食物幫男性重拾雄性之風！ 壯陽的食物1：泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。 壯陽的食物2：驢肉 俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、
