【如何緩解春燥】
文章分類：生活養生
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萬物復蘇，草長鶯飛。隨著春天的到來，有一類疾病也拉響瞭“警報”。春天是我們精神心理科醫生最忙的季節之一。臨床上，抑鬱癥、躁狂癥、雙相障礙、精神分裂癥等在春季都相對高發。專傢提醒，春天宜多曬太陽多去戶外踏青，勿動輒“以物喜，以己悲”，有輕躁狂傾向的人尤其是青少年不宜多喝咖啡、酒精、茶等有刺激性的飲品。
狂躁癥是什麼
案例：女大學生一次吃下一周藥量19歲的廣州某重點大學女生小培化名)被診斷為雙相障礙。小培時常情緒低落，有抑鬱的表現。最近小培覺得自己的性格越來越急躁，做任何事情都等不及，一旦達不到自己的要求，就會大發脾氣、摔東西，和同學老師發生沖突。醫生給她開瞭抗抑鬱藥，她卻把一星期的藥量一次吃光瞭。醫生問小培，為什麼要這樣做。她迷茫地回答“我也不知道，那一瞬間就是控制不瞭自己的行為，非得吃光才痛快！”“小培
