【日本奇葩減壓法】
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當你被工作還有傢庭的壓力壓得喘不過氣應該怎麼辦呢?最好的方法就是及時減壓瞭。那麼你知道如何減壓嗎?
日本奇葩減壓法走紅
日本奇葩減壓法走紅最近,日本各地流行起一種新的減壓方法,即將人裹在一塊透氣的大佈中,模擬母親子宮的舒適感,據稱這種方法能矯正姿勢和緩解身體僵硬,因此引來不少不堪壓力重負的人們前來一試。據報道,這種包裹療法叫“成年人包裝”,從本質上講,它隻是把人包進毯子,旨在解決一些姿勢問題以及緩解背部和肩膀疼痛,並減少壓力。據稱這一方法靈感來自“襁褓嬰兒”,人們根據體型大小,還可以提高靈活性,變換不同包裹方法。介紹上稱,通過包裹二十分鐘左右,身體能夠達到一定的舒緩,某種程度上講達到瞭緩解壓力的效果,不過,目前還沒有實