【4種壞情緒最傷心血管 憤怒會導致房顫】
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悲傷引發心衰
“其實,對心臟危害最大的莫過於悲傷。”劉繼前告訴記者。悲痛表現方式多種多樣:既有高度緊張,又有無法釋懷的抑鬱和憂傷,甚至還包括憤怒與敵意。那些沉溺於悲痛的人常常不按時吃藥、懶得運動;他們重新用煙草、酒精甚至毒品來麻痹自己。在悲傷的氣氛中,人體的交感神經系統分泌出大量的壓力激素,使心跳加速、動脈收縮,進而導致某些心臟病發作時的癥狀,比如心痛、氣短和休克等。難怪醫學研究人員已明確地將悲傷列為心臟病發作的誘因之一。
丹麥的研究人員調查瞭2.1萬多名父母,他們的孩子死於1980—1996年間。結果發現,與子女仍然健在的父親相比,那些不幸的父親在痛失子女頭後四年裡發生心臟病的風險要高得多。醫生們相信,正是孩子死亡帶來的悲痛提高瞭他們的死亡率。
劉梅顏介紹:“有一些人,平時健康狀況良好,沒有心臟病史,無器質性心臟病證據,其本身不引起臨床癥狀,但會因為遇到瞭一些突發事件,比如親人的死亡,發生瞭嚴重的心律失常,感覺胸痛、氣促和休克。如果同時存在其他疾病,就可能增加猝死的危險。這些人患上瞭所謂的‘應激綜合征’。”這種病癥被稱為壓力性心力衰竭,其誘因不是血管栓塞,而是突發性打擊。它使腎上腺素和其他壓力激素的分泌在短時間內激增,毒素流向心臟,降低瞭心臟泵血功能。